HSP coaching vanuit het hart 

 Aandacht, herkenning, woordeloos begrip

  

Je hebt besloten dat het roer omgaat. Het kan zo niet langer. Je hebt al van alles geprobeerd om je beter, energieker, gelukkiger of blijer te voelen. Je ging voor de zoveelste keer vol goede moed aan de slag met tips maar er veranderde weinig of het was van korte duur. Na een poosje viel je terug in het oude patroon van overmatig piekeren, slecht slapen, (chronische) vermoeidheid, verdriet, boosheid, frustratie. Je was ooit bij de huisarts die je doorstuurde naar de praktijkondersteuner, een psycholoog of psychiater. Pfff...herken je dit? Daar gaan we verandering in aanbrengen. Jij en ik. Ik loop met je mee terwijl je ontdekt hoe krachtig en talentvol je bent. Twijfel niet aan jezelf. Jij bent sterk. Jij bent moedig. Jij bent hier met een reden. Jij bent er om de wereld liefdevol en mooier te maken. 

Hoe ziet een coachtraject eruit?
Jij vertelt jouw verhaal, ik luister aandachtig en stem mij af op jouw energie. Er wordt gewerkt met wat zich op dit moment aandient, waar jij het meeste behoefte aan hebt. Ik werk niet met een stappenplan of vanuit de boeken, maar gebruik mijn intuïtie. Ik voel en 'weet' waar jij behoefte aan hebt. We hebben een gesprek van hart tot hart, open en kwetsbaar. Ik geef praktische tips, deel inzichten ten aanzien van persoonlijke ontwikkeling en licht toe hoe jouw hoogsensitieve brein werkt. Het consult wordt afgesloten met een inspiratiekaart en een spirituele kaart. De kaarten bevestigen het besproken thema. Het is telkens weer mooi om te zien dat (zelf gekozen) inzichtkaarten als bijzonder en ondersteunend worden ervaren. 


Het komt goed
Verandering kost tijd, doorzettingsvermogen en zelfliefde. Er zullen dagen zijn waarop jij straalt als een zonnetje en er zullen momenten zijn dat het bewolkt is. Wees dan extra lief voor jezelf. Herinner jezelf eraan wat je al hebt overwonnen en hebt losgelaten. Geef jezelf een compliment voor iedere stap die je zet. Gebruik elke dag affirmaties zoals:  

Ik geloof in mezelf
Ik hou van mezelf
Ik kies ervoor om liefdevol naar mijzelf te zijn
Ik kijk met vertrouwen naar het nu en de toekomst
💙💙💙💙

 

 

'Heel fijn en verhelderend gesprek gehad met Carla'
'Carla heeft mij de juiste handvatten gegeven waarmee ik nu verder kan'
'Je hebt me enorm vooruit geholpen met jouw inzichten'
'Ik voelde mij meteen op mijn gemak bij Carla'
'Het is prettig om herkenning en begrip te krijgen'


Ervaringsdeskundige HSP
Mijn coaching is ontstaan vanuit jarenlange eigen ervaringen in leren omgaan met hoogsensitiviteit, levenslessen, innerlijke wijsheid en interesse in persoonlijke ontwikkeling en (nuchtere) spiritualiteit. Hier lees je mijn verhaal. 

 

Gratis kennismakingsgesprek
Ben je toe aan verandering? Ben je klaar met op 'overlevingsstand' staan, met piekeren en je aanpassen? Neem dan geheel vrijblijvend contact op voor meer informatie of vraag een kennismakingsgesprek (30 min.) aan. 

Warme groet,
Carla

  

  

Intuïtief HSP  coach   
Carla  Muisers
E-mailen
Bellen
Info
Instagram